アロマの中には、私たちが他の用途でなじみの深い種類のものもあります。その中でも最たる例として、レモンがあります。実はレモンもアロマエッセンスとして利用することができます。レモンアロマオイルの効能として、われわれの健康を向上する働きがあります。
レモンは強い酸味があって、パンチのある香りがしますね？実はレモンの香りには、免疫機能を向上する働きがあるのです。また消毒や殺菌についても効果を発揮しますから、やや体の調子が悪い人は積極的にレモンのエッセンスを吸収するとよいでしょう。
またレモンアロマオイルの効能として、美容効果も期待できます。レモンには、古くなってしまった角質を取り除く働きがあるのです。角質がとどまり続けると、くすみであったりしみといった肌トラブルの元凶になりかねません。また、皮脂の過剰な分泌を抑える効果もあります。ですから、自分が脂性気味と言う自覚のある人は、積極的に取り入れたいアロマと言えます。
またレモンアロマオイルの効能の中には、アロマ独特の精神面に作用する効果もあります。それは覚醒作用です。レモンエッセンスを体内に吸収することで、頭がすっきりとします。何かに集中したいときにレモンアロマを利用するといいかもしれません。
| アロマオイルの効能 TOP | ページのトップ▲ |